- Dec 18 Thu 2008 20:25
杏仁、松子與核桃 美容養顏不可少
- Dec 18 Thu 2008 10:58
瘀與癢
- Dec 17 Wed 2008 22:16
《睡眠品質_中醫觀點》安神助眠藥膳茶飲方
- Dec 17 Wed 2008 22:12
腰酸背痛有法寶

作者:李思儀醫師
【大紀元12月11日訊】「腰酸背痛這算是疾病嗎?」曾有一個為此症所困擾的好友如此問我。其實,腰酸背痛是一種症狀,造成此種症狀的病因很多,有此苦惱的朋友也分布在不同年齡層。所以要治療腰酸背痛,就必須找出其造成原因為何。
- Dec 17 Wed 2008 22:06
《冬季護膚》肺主皮毛 皮膚健康與肺機能有關

記者鄭綿綿 2008/11/29
冬天常見蕁麻疹的發生。中醫師李思儀表示,冬天乾冷氣候,風燥之邪較嚴重,加上氣溫降低、溼度影響,陽氣較弱;肺部健康也容易受影響,由於中醫也認為肺主皮毛,所以皮膚的健康也與肺機能有關。冬季蕁麻疹搔癢起來,常讓許多人連覺都無法睡好,中醫在治療時,可分為實證、虛證施治調理;實證以袪風解表、袪風寒邪氣為主;而虛證以補氣滋陰養血為主。
- Dec 17 Wed 2008 22:00
《睡眠品質_中醫觀點》喜食刺激油膩物 消化不良易失眠

【記者鄭綿綿/台北報導】 2008/11/21
現代人常見睡眠品質不佳或失眠的困擾。中醫師李思儀表示,除了常見的壓力大影響睡眠,胃不和則臥不安;飲食喜歡吃燒烤辣炸刺激、油膩物,容易影響消化,也會影響睡眠。睡前喝太多咖啡或茶會刺激交感神經,也容易失眠。中醫治療主要可分虛證與實證,從補心脾氣血;補腎陰;改善食積;疏肝理氣方向著手。