千江有水千江月       萬里無雲萬里天

 

水月倒影幻亦真       浮雲飄散初心現

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http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=19030&category=中醫天地

 

文/李思儀醫師

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風月無今古

 

情懷自淺深

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我們往外探尋

伸出觸角

輕輕嗅嗅這個世界...

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還記得

多年前

剛上映《醫道》時

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序言道

大丈夫不能立功名於天下

苟有一材一藝稍足補救於當時

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http://www.tssdnews.com.tw/index.php?FID=11&CID=54238

【記者鄭綿綿/台北報導】 2009/04/03

運動可以養臟氣!中醫師李思儀表示,老年人運動時可練習採用鼻吸口呼方式,同時動動身體筋骨,也補臟氣。想要補肝氣可以鼻吸氣,呼氣時兩目圓睜睜大反覆行六遍。這個功法對老年人目花、眼睛視力模糊等,有很好的保健功效。還有養腎氣,可隨著吹氣同時,雙腿屈膝下蹲,站起時再以鼻吸氣。反覆行六遍。這個功法也對腎有問題老年人,也有很好的保健功效。

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http://www.tssdnews.com.tw/index.php?FID=11&CID=54239

【記者鄭綿綿/台北報導】 2009/04/03

中醫師李思儀表示,老年人藥膳食療保健可從滋陰補腎、補氣健脾方向著手。可應用麥門冬、菟絲子、薏苡仁等藥材入食療調理。藥膳食療方──

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山櫻盛開粉嫩紅

 

一抹微笑向山頭

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台灣新生報記者鄭綿綿/台北報導   2009/04/08

中醫師李思儀表示,治療手腳冰冷,主要根據辨證體質、症狀,針對血虛、氣虛、氣滯、氣血兩虛問題,主要採用補血、補氣原則,並加以改善身體循環方式著手。同時可配合自我穴位按摩調理改善。

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